Мед

Говорят, если есть мед вместо сахара,  будешь жить как минимум 100 лет. Не удивительно, ведь мед содержит фруктозу, глюкозу, калий, кальций, магний, серу, хлор, натрий, фосфат и железо, витамины  B1, B2, B6, B3, B5 и C. Именно благодаря этим полезным свойствам мед активно применяется в кулинарии, медицине и косметологии.

Мед входит в состав многих масок для тела, рук, ног, лица, волос, а так же массажных масел и обертываний. В основном целью таких средств является избавление от морщин, целлюлита, омоложение, очищение, увлажнение и питание кожи.

Тем не менее, не стоит забывать о том, что мед-это сильнейший аллерген, поэтому людям, страдающим от аллергии, стоит проконсультироваться с врачом перед употреблением этого продукта. Это касается как внутреннего, так и наружного использования.

Нехорошее воздействие мед оказывает и на зубы, он дольше остается в полости рта, разъедая при этом зубную эмаль. Вот почему некоторые стоматологи рекомендуют полоскать рот даже после ложки меда.