FAQ  •  Поиск  •  Пользователи  •  Группы   •  Регистрация  •  Профиль  •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
 Электрическая беговая дорожка Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую темуОтветить на тему
Автор Сообщение
Stivvi
Сестра


Зарегистрирован: 01.07.2013
Сообщения: 128

СообщениеДобавлено: Пт Сен 06, 2013 6:39 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

В свое время интересовалась очень кардио-тренировками, перепробовала много кардио-тренажёров- и электрическая беговая дорожка -наиболее интересный и эффективный, как по мне. На нем можно разнообразить тренировки не только за счет регулирования уровня нагрузки, а и за счет изменения характера движения. А разнообразие в этом деле, как и в силовых нагрузках, очень важный аспект. Потом, он подключает и верхнюю часть тела, хотя там нагрузка больше символическая, но все равно для кардио - хорошо.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Irida
Знакомая


Зарегистрирован: 14.10.2013
Сообщения: 44

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 10, 2015 5:31 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

а где такую купить?
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Kiryu
Сестра


Зарегистрирован: 22.04.2013
Сообщения: 188

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 10, 2015 5:32 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Да в любом магазине тренажеров продаются, лично я из этих выбирала: http://www.trenmarket.ru/begovye-dorozhki/ - в этом магазине они и дешевле, и доставка + сборка бесплатные. А на счет пользы такого тренажера - это бесспорно. Полностью согласна.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Trewes
Подружка


Зарегистрирован: 08.05.2015
Сообщения: 65

СообщениеДобавлено: Чт Апр 14, 2016 12:58 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Цитата:
разнообразие в этом деле, как и в силовых нагрузках, очень важный аспект. Потом, он подключает и верхнюю часть тела, хотя там нагрузка больше символическая, но все равно для кардио - хорошо.

Если хотите, чтобы тренировки действительно давали большой эффект, то посоветовал бы питание, сделанное на основе L-карнитина использовать, чтобы похудеть или что-то вроде протеина, если стоит задача набрать мышечную массу. Я недавно только стал спортом заниматься с использованием дешевого спортивное питание , уже добился значимых результатов.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему


 Перейти:   



Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group :: FI Theme :: Часовой пояс: GMT + 3